Mini Group – Functional

“Sweat, smile, repeat.”

Μικρά γκρουπ των 4 ατόμων, προπόνηση στο μέγιστο για καλύτερη απόδοση , μυϊκή ενδυνάμωση και βελτίωση της αερόβιας ικανότητας.